Koordination Archive - Breitensport in Horstmar

Aktuelles

10. August 2022

Kraft- und Fitnesstraining für Männer – PowerMan

Spezielles Kursangebot für Männer – PowerMan – Kraft und Fitness Die Am 16.08.2022 startet dieses sportliche Angebot der Fachschaft Gymnastik und richtet sich an Männder aller Altersgruppen. Wir trainieren mit dem eigenen Körpergewicht effektiv unsere gesamte Muskulatur, verbessern die Beweglichkeit und erreichen somit eine bessere Stabilität und Körperwahrnehmung. Durch den […]