Kraft- und Fitnesstraining für Männer - PowerMan - Breitensport in Horstmar
Fitnesskurs Zumba
10. August 2022
Show all

Kraft- und Fitnesstraining für Männer – PowerMan

Spezielles Kursangebot für Männer PowerMan – Kraft und Fitness

Am 18.10.2022 startet dieses sportliche Angebot und richtet sich an Männer aller Altersgruppen. Wir trainieren mit dem eigenen Körpergewicht effektiv unsere gesamte Muskulatur, verbessern die Beweglichkeit und erreichen somit eine bessere Stabilität und Körperwahrnehmung. Durch den Einsatz verschiedener Kleingeräte wird ein abwechslungsreiches Training geboten. Zusätzlich ist der Spaß in der Gruppe garantiert. Einfach mal unverbindlich mitmachen ist jederzeit möglich.

Ab 18.10.2022 (jeweils 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr) bis zu den Weihnachtsferien finden 9 Termine statt und kosten insgesamt 22,50 Euro. Anmeldung erfolgt bei Kursbeginn in der Turnhalle der Astrid-Lindgren-Schule, Graf-Bernhard-Straße. Trainiert wird in bequemer Sportbekleidung, bitte ein Handtuch und nach Bedarf ein Erfrischungsgetränk mitbringen.

Für weitere Auskünfte steht die Übungsleiterin Sonja Reinermann ggf. zur Verfügung (Tel. 02558/902607).