{"id":1132,"date":"2016-12-19T00:07:08","date_gmt":"2016-12-18T23:07:08","guid":{"rendered":"http:\/\/germaniahorstmar.de\/leichtathletik\/?p=1132"},"modified":"2017-01-17T15:28:50","modified_gmt":"2017-01-17T14:28:50","slug":"quartett-startet-in-die-hallensaison","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/germaniahorstmar.de\/leichtathletik\/20161219-quartett-startet-in-die-hallensaison\/","title":{"rendered":"Quartett startet in die Hallensaison"},"content":{"rendered":"

An diesem Sonntag startete das n\u00e4chste Quartett beim Hallensportfest der Dortmunder TG in die Wintersaison. Inmitten des kr\u00e4ftezehrenden Wintertrainings war dies als erster Formcheck angedacht, auch die zuk\u00fcnftigen Neuzug\u00e4nge nutzten diese Gelegenheit.<\/span><\/p>\n

Als erste Disziplin des Tages stand der Weitsprung der W14 auf dem Plan.<\/span><\/p>\n

Marie Hellmann mit westf\u00e4lischer A-Norm<\/span><\/h3>\n

In einem 32 teilnehmerstarken Feld sprang Marie mit einem Satz von 4,79m auf den 5. Platz und stellte somit eine neue Hallenbestleistung auf. Die konstante Serie erfreute vor allen Dingen Trainerin Fenja Gude, die mit ihrem Sch\u00fctzling nun an den Einzelheiten feilen kann.<\/span><\/p>\n

Weniger Gl\u00fcck hatte Hellmann beim darauf folgenden Hochsprung. Nach langer Wartezeit riss sie ihre Einstiegsh\u00f6he, auch die n\u00e4chsten beiden Versuche versprachen keine Besserung. Somit ging sie ohne g\u00fcltigen Versuch in die Ergebnisliste ein.<\/span><\/p>\n

Doch bei ihrer Paradedisziplin, dem 60m H\u00fcrdensprint, lies sie diesen Fauxpas ganz schnell vergessen. In 10,44 Sekunden \u00fcberwand sie alle Hindernisse und sprintete zu einer neuen Bestleistung. Mit Blick auf die westf\u00e4lischen Hallenmeisterschaften im M\u00e4rz bedeutete dies die A-Norm (10,80), welche sie deutlich unterbot.<\/span><\/p>\n

Ganz knapp verpasste Franziska Lenz beim Weitsprung der Altersklasse W15 das Siegerpodest. Nach anf\u00e4nglichen Schwierigkeiten steigerte sie sich von 4,22m auf 4,44m. Damit lag sie nur 3 Zentimeter hinter ihrer Konkurrentin aus M\u00f6nchengladbach und belegte einen guten 4. Platz. Im abschlie\u00dfenden 60m-Sprint erreichte sie eine Zeit von 9,21 Sekunden.<\/span><\/p>\n

Neuzug\u00e4nge in guter Form<\/span><\/h3>\n

Die beiden M\u00e4dchen des TuS wurden von zwei nicht ganz so unbekannten Gesichtern unterst\u00fctzt. Nadine Arning und Laura K\u00f6ster (noch TB Burgsteinfurt) werden ab dem 1. Januar 2017 f\u00fcr den TuS Germania Horstmar starten. In der Vergangenheit waren sie schon mit der Startgemeinschaft auf gemeinsamen Wettk\u00e4mpfen vertreten. Seit einiger Zeit sind sie auch in der Trainingsgruppe von Fenja Gude und nutzten die Gelegenheit f\u00fcr eine erste Leistungs\u00fcberpr\u00fcfung.<\/span><\/p>\n

Das sich dies gelohnt hatte, stellte Nadine Arning unter Beweis. Mit 5,35m entschied sie den Weitsprung der U18 f\u00fcr sich und belegte mit einem ordentlichen Vorsprung den ersten Platz. Im Hochsprung reichten 1,56m f\u00fcr Rang 4. Die vielseitige Athletin aus Burgsteinfurt bewies auch beim Kugelsto\u00dfen, dass sie sich das Pr\u00e4dikat \u201eMehrk\u00e4mpferin\u201c zuschreiben kann. Mit einem Sto\u00df von 9,61m sicherte sie sich einem Platz in den Top 10.<\/span><\/p>\n

Laura K\u00f6ster konzentrierte sich heute hingegen komplett auf den Sprint. Angefangen mit den 200m, wo sie mit 27,44 Sekunden ihre guten Vorleistungen best\u00e4tigte, folgte ein nervenaufreibender 60m Sprint.<\/span><\/p>\n

Nachdem der Startschuss fiel, st\u00fcrmte die 15 J\u00e4hrige in einem guten Rennen richtung Ziellinie. Jedoch gab es in diesem Moment technische Probleme, weshalb die Zeit nicht gewertet werden konnte. Aufgrund des anstrengenden Programm entschied sie sich gegen eine Wiederholung des Laufs. Dieser Schritt sollte sich sp\u00e4ter auszahlen.<\/span><\/p>\n

Denn ein paar Stunden sp\u00e4ter unterbot sie mit Leichtigkeit ihre derzeitige Bestleistung im 60m H\u00fcrdensprint. Ohne Probleme meisterte sie die neuen Abst\u00e4nde und belegte in 9,44 Sekunden den 4. Platz.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

An diesem Sonntag startete das n\u00e4chste Quartett beim Hallensportfest der Dortmunder TG in die Wintersaison. Inmitten des kr\u00e4ftezehrenden Wintertrainings war dies als erster Formcheck angedacht, auch die zuk\u00fcnftigen Neuzug\u00e4nge nutzten diese Gelegenheit. Als erste Disziplin des Tages stand der Weitsprung der W14 auf dem Plan.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1271,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"image","meta":{"footnotes":""},"categories":[6,2],"tags":[10,8,7,9],"class_list":["post-1132","post","type-post","status-publish","format-image","has-post-thumbnail","hentry","category-leichtathletik","category-wettkaempfe","tag-franziska-lenz","tag-laura-koester","tag-marie-hellmann","tag-nadine-arning","post_format-post-format-image"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/germaniahorstmar.de\/leichtathletik\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1132","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/germaniahorstmar.de\/leichtathletik\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/germaniahorstmar.de\/leichtathletik\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/germaniahorstmar.de\/leichtathletik\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/germaniahorstmar.de\/leichtathletik\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1132"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/germaniahorstmar.de\/leichtathletik\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1132\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1385,"href":"https:\/\/germaniahorstmar.de\/leichtathletik\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1132\/revisions\/1385"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/germaniahorstmar.de\/leichtathletik\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1271"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/germaniahorstmar.de\/leichtathletik\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1132"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/germaniahorstmar.de\/leichtathletik\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1132"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/germaniahorstmar.de\/leichtathletik\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1132"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}