{"id":2619,"date":"2020-07-26T15:46:10","date_gmt":"2020-07-26T13:46:10","guid":{"rendered":"http:\/\/germaniahorstmar.de\/leichtathletik\/?p=2619"},"modified":"2020-07-26T15:46:11","modified_gmt":"2020-07-26T13:46:11","slug":"schallmauer-geknackt","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/germaniahorstmar.de\/leichtathletik\/20200726-schallmauer-geknackt\/","title":{"rendered":"Schallmauer geknackt"},"content":{"rendered":"\n<p>Jetzt geht es Schlag auf Schlag. Am Samstag noch beim #backontrack Meeting in Dortmund unterwegs, ging es f\u00fcr die Lindstrot Zwillinge am Mittwoch zum L\u00e4ufermeeting nach Melle. Um ihre Sprintf\u00e4higkeit zu verbessern, treten L\u00e4ufer h\u00e4ufig bei sogenannten Unterdistanzrennen an. Ein solches Rennen bestritten am Mittwoch auch Henrik und Lennart. F\u00fcr die, f\u00fcr den TuS Germania Horstmar startenden Br\u00fcder, standen zwei Stadionrunden auf dem Programm. Den Anfang machte Lennart, der sich in seinem Lauf schnell an die Fersen des Pacemakers (\u201eTempomacher\u201c) heftete, ehe dieser das Rennen nach 600 m verlies. Das aufgenommene Tempo behielt Lennart ohne Einbu\u00dfe bei und belohnte sich f\u00fcr sein starkes Rennen am Ende mit einer Zeit von 1:59,11 min, womit er erstmals die Zwei-Minuten-Schallmauer knackte. Auch Henrik heftete sich in seinem Rennen schnell an die Fersen des Pacemakers. \u201eIch habe mich echt gut gef\u00fchlt, da h\u00e4tte der Pacemaker gerne noch etwas schneller vorweglaufen k\u00f6nnen.\u201c, berichtet Henrik nach seinem Rennen. \u201eNach der ersten Runde wollte ich dann an ihm vorbei.\u201c Gesagt, getan, lief Henrik am Pacemaker vorbei, der das Rennen dann verlies. Freie Bahn f\u00fcr Henrik, der in seinem guten Gef\u00fchl nicht get\u00e4uscht werden sollte. 800 m beendete er nach 1:57,50 min. Nach der Erf\u00fcllten 1500 m Norm f\u00fcr die Deutschen Meisterschaften Anfang September in Heilbronn, hat der junge Burgsteinfurter nun auch die Qualifikation \u00fcber die 800 m in der Tasche. Diese lag bei (1:59,00 min).<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Jetzt geht es Schlag auf Schlag. Am Samstag noch beim #backontrack Meeting in Dortmund unterwegs, ging es f\u00fcr die Lindstrot Zwillinge am Mittwoch zum L\u00e4ufermeeting nach Melle. Um ihre Sprintf\u00e4higkeit zu verbessern, treten L\u00e4ufer h\u00e4ufig bei sogenannten Unterdistanzrennen an. Ein solches Rennen bestritten am Mittwoch auch Henrik und Lennart. F\u00fcr<span class=\"excerpt-hellip\"> [\u2026]<\/span><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":2622,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-2619","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-allgemein"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/germaniahorstmar.de\/leichtathletik\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2619","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/germaniahorstmar.de\/leichtathletik\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/germaniahorstmar.de\/leichtathletik\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/germaniahorstmar.de\/leichtathletik\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/germaniahorstmar.de\/leichtathletik\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2619"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/germaniahorstmar.de\/leichtathletik\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2619\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2623,"href":"https:\/\/germaniahorstmar.de\/leichtathletik\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2619\/revisions\/2623"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/germaniahorstmar.de\/leichtathletik\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2622"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/germaniahorstmar.de\/leichtathletik\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2619"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/germaniahorstmar.de\/leichtathletik\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2619"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/germaniahorstmar.de\/leichtathletik\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2619"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}